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煎饼果子

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美食故事

早餐,准备些玉米面做煎饼果子,简单、营养又健康,口感也非常好!

食用材料

新良玉米饺子粉 85g 甜面酱 适量 鸡蛋 3个 苦苣 适量 肉松 适量 春卷皮 6片 葱花 适量 黑芝麻 适量 沙拉酱 适量 清水 适量

步骤 1/17

准备一些春卷皮(可以用饺子皮和馄饨皮替代)。

步骤 2/17

春卷皮一面抹上水,另一片叠在一起,切成长方形。

步骤 3/17

放入油锅中炸成金黄色,捞出沥干油备用。

步骤 4/17

新良玉米饺子粉,加入适量清水,调成无核稀状面糊。

步骤 5/17

平底锅烧热后,开小火,倒入1勺面糊。

步骤 6/17

用刮板迅速刮平,(也可以摇动平底锅摊平面糊)。

步骤 7/17

面糊不一定要多圆,摊开摊平,磕入一个鸡蛋。

步骤 8/17

用刮板压碎鸡蛋,让鸡蛋液均匀摊开。

步骤 9/17

撒上黑芝麻、葱花,小火煎至鸡蛋液凝固,用硅胶刮板在煎饼边缘滑动,让饼皮和锅底分离。

步骤 10/17

借助刮板给煎饼翻个面。

步骤 11/17

在煎饼中间抹上一条甜面酱。

步骤 12/17

放上一些苦苣(也可以用生菜碎和卷心菜碎替代)。

步骤 13/17

中间放入炸好的春卷皮,再撒上一些肉松,挤上一些沙拉酱。

步骤 14/17

一边煎饼皮卷起。

步骤 15/17

整个煎饼卷起,中间切一刀。

步骤 16/17

有嚼劲的玉米面皮和酥脆的内馅,有裹着沙拉酱的蔬菜和肉松,非常好吃。

步骤 17/17

煎饼果子
小贴士:

配方适合做3个煎饼果子。

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