步骤 1/5
准备薏米赤小豆
薏米赤小豆粥
陌柒
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美食故事
薏米和赤小豆去湿减肥
食用材料
薏米
适量
赤小豆
适量
冰糖
适量
水
随意
步骤 2/5
泡上六个小时或者泡一宿
步骤 3/5
五谷杂粮营养餐
步骤 4/5
这是活力瘦营养五谷餐，减肥产品，降三高，补气养血，成分里就有薏米 赤小豆，糯米 血糯米 木糖醇，芝麻 玉米，白芸豆 黑木耳 黑豆 车前子粉，黑米，黑枸杞，，又想健康减肥瘦身的 降三高的私我13404659675
步骤 5/5
明天待续