步骤 1/9
准备食材。
暖心八宝粥
TFBOYS
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美食故事
阴雨绵绵的天气，来一份暖心粥，暖暖的爱，暖暖的心。
食用材料
花生
适量
莲子
适量
薏米
适量
大米
适量
黑糯米
适量
燕麦
适量
粗粮
适量
红枣片
适量
冰糖
少许
步骤 2/9
将食材淘洗干净。
步骤 3/9
如图
步骤 4/9
放入锅内浸泡一晚。
步骤 5/9
早上起来，开始熬制，大火烧开后，转中火熬制40分钟。然后加入冰糖，转小火再熬制15分钟就可以。
步骤 6/9
暖心粥
步骤 7/9
成品
步骤 8/9
成品
步骤 9/9
成品