步骤 1/7
准备绿豆和大米
绿豆粥
10h72
8.5千+ 浏览|
55 收藏
美食故事
绿豆粥，指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，特别适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，营养价值丰富，是一种健康的天然养生食品。
食用材料
绿豆
50克
大米
80克
水
1200ML
步骤 2/7
加水淘洗两遍
步骤 3/7
将洗净的大米和绿豆放入电压力锅内，加入1200ML水
步骤 4/7
盖好盖子，接通电源按下"汤/粥"键，程序结束后排气开盖盛出，降温后食用，亦可加糖食用
步骤 5/7
成品
步骤 6/7
成品
步骤 7/7
成品
小贴士：
电压力锅的水一定要少于普通高压锅的水，因为它的锁水功能非常的好。普通锅煮粥加水是材料的10至13倍即可，水要根据自己喜欢的稀稠程度添加