步骤 1/3
步骤 2/3
步骤 3/3
小米淀粉含量高,易于消化吸收,可帮助宝宝吸收各类营养素,还具有开胃、防呕吐的,大米做成粥,可以养胃、清肺,米汤则能刺激胃液分泌,有助于消化,还能促进脂肪的吸收,非常适合宝宝食用。 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等营养物质,有利于增强宝宝脾胃的消化吸收功能。