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一锅三出:小米粥:蒸蔬菜、蒸杂粮【GOURMETmaxx】

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美食故事

一锅三出的营养早餐,高效便捷~

食用材料

小米 80g 800ml

步骤 1/7

用量杯取80克小米,清洗干净,还可放红枣、枸杞等。

步骤 2/7

安装搅拌刀,加入小米和800毫升水。

步骤 3/7

蒸笼底层可放各种杂粮:玉米红薯山药芋头等, 杂粮类要洗干净,最好底下用盘接着

步骤 4/7

蒸盘可放蔬菜:西兰花青菜等

步骤 5/7

安装上蒸锅,两种方法:一是直接旋转安装在钢杯上。二是放置于装有密封盖的钢杯上。 第二种方法可以随时取下

步骤 6/7

设置时间【20分钟,温度105度,速度1档】即可。

步骤 7/7

小米粥还可以放几朵西兰花打一下。

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