步骤 1/3
清洗，浸泡，摘掉黄叶硬梗！
清炒菜苔
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食用材料
菜苔
一把
干辣椒
适量
生姜
适量
八角
适量
花生油
适量
盐
适量
葱
适量
大蒜
适量
鸡精
适量
猪肉
50克
步骤 2/3
备料，可多可少！
步骤 3/3
先炒肉丝，肉丝熟了加入葱姜蒜酱油爆香，再加入菜苔，大火急炒，变色加盐出锅
小贴士：
掌握一顿就吃光的量，剩下隔顿不好吃了，微苦而且颜色也不好
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