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阳关曲·邮亭折柳

吾乃天下第一攻 吾乃天下第一攻
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美食故事

☞渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新☜ ☞劝君更尽一杯,西出阳关无故人☜ ☞依依顾恋不忍离,涙滴沾巾☜ ☞无复相辅仁☜ ☞感懐,感懐,思君十二时辰☜ ☞谁相因,谁相因,谁可相因☜ ☞日驰神☜

食用材料

食材······ ····· 韭菜 一斤 红甜椒 一个 杏鲍菇 两根 配菜······ ····· 蒜末 一调羹 调料······ ····· 碘盐 一调羹 鸡精 一调羹 植物油 十调羹

步骤 1/14

☞取新鲜韭菜☜

步骤 2/14

☞取韭菜,理好,洗净,控水,切段☜

步骤 3/14

☞取红甜椒,去除蒂、籽,洗净,控水,切薄片☜

步骤 4/14

☞取杏鲍菇,洗净,控水,切条☜

步骤 5/14

☞取大蒜,拍裂,剥皮,剁碎☜

步骤 6/14

☞取锅·植物油,上灶,起火最大档次☜

步骤 7/14

☞取杏鲍菇条·蒜末,翻炒至出水且收干变软☜

步骤 8/14

☞取红甜椒片,翻炒一分钟☜

步骤 9/14

☞取韭菜段,翻炒十秒钟,熄火☜

步骤 10/14

☞取碘盐·鸡精,翻炒均匀即可☜

步骤 11/14

☞渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新☜ ☞劝君更尽一杯,西出阳关无故人☜

步骤 12/14

☞依依顾恋不忍离,涙滴沾巾☜ ☞无复相辅仁☜

步骤 13/14

☞感懐,感懐,思君十二时辰☜

步骤 14/14

☞谁相因,谁相因,谁可相因☜ ☞日驰神☜
小贴士:

☞本次参厨工具皆需干净干燥☜ ☞这道菜最好用大铁锅,便于翻转,受热均匀,不会堆在一起捂着了☜

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