步骤 1/6
所有材料称重
淮山茯苓山楂汤-开胃祛湿抗疲劳
Demons
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食用材料
筒骨
500g
甘草
5g
山楂干
5g
干淮山
15g
茯苓
20g
白扁豆
25g
黑枣
3粒
蜜枣
1粒
陈皮
1小块
薏米
25g
姜片
适量
步骤 2/6
筒骨冷水下锅加入姜片煮出血沫
步骤 3/6
筒骨清洗干净
步骤 4/6
黑枣去核，蜜枣去核。所有材料清洗干净放入炖盅，加入适量纯净水
步骤 5/6
隔水炖2小时，放盐调味即可
步骤 6/6
成品
