步骤 1/3
步骤 2/3
步骤 3/3
冰糖可加可不加 爱吃甜的就加一些 如果想要薏仁开花的效果 用高压锅压一下
祛湿解暑机器——冬瓜茶
陈皮红豆沙
祛湿鸭架汤
番茄丝瓜
红豆薏米汤
减肥祛湿最佳:赤小豆薏米豆浆
私制豆浆粉(除湿 补气 痰湿体质可食用)
一碗祛湿红豆薏米杂粮焖饭