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祛湿板栗薏米糊

热巴的小迷妹

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美食故事

女生们的身体多多少少都会有湿气，喝惯了红豆薏米糊，何不来试试与众不同的板栗薏米糊呢？

食用材料

薏仁 25g 红枣 15g 板栗 40g 紫米 15g

步骤 1/5

薏米干炒祛寒，泡一晚。红枣去核剪碎

步骤 2/5

将食材放入豆浆机中

步骤 3/5

加入1100ml水

步骤 4/5

打磨

步骤 5/5

一杯香香的板栗薏米糊就好啦。喜甜的可以适量加一些蜂蜜。

菜谱标签：好喝

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