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宝宝辅食食谱 消食水果茶

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美食故事

水果含有丰富的维生素营养及膳食纤维,能够促进消化、提高免疫力。酸甜的水果用山楂柠檬调味,冲泡一壶天然无添加的水果茶,解渴润燥,解决宝宝不爱喝水的大难题!适合18个月以上的宝宝哦

食用材料

苹果 1个 蓝莓 适量 樱桃 适量 火龙果 1个 柠檬 1个 山楂片 两片 冰糖 适量

步骤 1/9

准备好食材

步骤 2/9

蓝莓,樱桃盐水浸泡清洗

步骤 3/9

水果洗净处理切片切块备用

步骤 4/9

锅中放入冰糖,小火熬制焦糖色

步骤 5/9

倒入清水,水开放入苹果,山楂片煮10分钟左右,关火放凉

步骤 6/9

茶壶中放入火龙果,蓝莓,樱桃

步骤 7/9

倒入蜂蜜

步骤 8/9

倒入苹果山楂水,搅拌均匀

步骤 9/9

消食水果茶就做好啦
宝宝辅食 消食 水果茶

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