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火夹饼(云南名菜)

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美食故事

这是从小吃到大的菜,不仅在家里妈妈会做,红白喜事酒席上也常常出现这道菜,很美味又非常简单。 乳饼是云南彝族的传统食品。其中以路南彝族自治县的乳饼最为正宗。乳饼长约25~30厘米,宽10~12厘米,呈斜长扇形,两扇叠套在一起,称为“一对”。它是一种高蛋白、高脂肪的滋补营养食品,与西方的奶酪有异曲同功之妙。经分析,乳饼含水40%,优质蛋白质达20%以上,脂肪约30%,乳饼中的蛋白质是全价蛋白质

食用材料

宣威火腿 80g 乳饼 160g

步骤 1/4

材料准备好。

步骤 2/4

各自切成四边长短相当的片,我的切法是乳饼比火腿厚一些,这样吃起来不会太咸。

步骤 3/4

整齐放于盘中,送入蒸锅,大火蒸10分钟左右。

步骤 4/4

成品,一定要一起吃才有两种食材互相交融的味觉冲击。
小贴士:

PS:1.我用的火腿是一年以内的火腿。2.也可以两片乳饼夹一片火腿。3.食材是切好后称的数据,做了七个夹。

方太 主食 云南菜 中国菜

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