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八宝甜汤

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美食故事

平时吃的油腻偶尔换换口味,试试这款甜汤,小朋友也都很喜欢,这次玉米我放的有点少了,可以少放黄瓜和火龙果,多放一些玉米,口味会更好。用量根据食量加减。

食用材料

红腰豆 适量 火龙果 四分之一个 黄瓜 三分之一根 熟玉米 一个 糯米粉 适量 白糖 适量

步骤 1/7

红腰豆洗干净,加水和白糖煮至软烂。我直接用了电高压锅比较方便。煮的水发红不要倒掉,待会会用到。

步骤 2/7

玉米搓成粒,开水煮熟。玉米和红腰豆也可以一起煮,不过颜色就不太好看了。

步骤 3/7

火龙果和黄瓜切丁放入容器中。

步骤 4/7

小汤圆的做法:糯米粉加一点水,搅匀,不要太稀。用手搓成小圆球,开水下锅煮熟。

步骤 5/7

小汤圆煮熟过一遍冷水备用。

步骤 6/7

煮熟的玉米 、汤圆 、腰豆一起加入容器中。

步骤 7/7

成品
好喝

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