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南瓜红豆米粥

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小时候，只见过长长的菜南瓜，口感不甜，做菜比较好吃，后来在超市里就见到了各种各样的南瓜。有甜的，有糯的，形状大小各不相同。南瓜有美容养颜、强身健体、健脾和胃的功效。买到甜的、糯的南瓜，通常都是蒸着吃，不太甜的，我都做粥吃了，南瓜做在粥里，比较软糯，也好消化。

南瓜 220克红豆 20克糯米 16克金龙鱼小鲜米 35克清水 800克

步骤 1/9

原料：南瓜、红豆、糯米、小鲜米。

步骤 2/9

南瓜去皮后切成块。

步骤 3/9

大米倒出，和糯米、红豆一起清洗。

步骤 4/9

电炖锅中加入红豆、大米和糯米。

步骤 5/9

加入南瓜块。

步骤 6/9

加入两碗清水，在电炖锅的设置中选择杂粮粥并启动。

步骤 7/9

做好的南瓜红豆米粥可以享用啦。

步骤 8/9

普通的南瓜做到粥里，也是很好吃的哦。

步骤 9/9

寒冷的冬日，来一碗暖暖的南瓜红豆米粥吧。

小贴士：

南瓜，我用的是有点甜的海南南瓜，煮好后甜味特别淡，但是软软的很好吃。

菜谱标签：红豆粥