首页 > 油豆皮 > 减肥豆皮卷

减肥豆皮卷

代古拉 代古拉
16.3万+ 浏览| 2.3千+ 收藏

美食故事

减肥期间可以吃的豆皮卷 非常美味跟着我一起制作吧

食用材料

豆皮 一张 虾仁 5-10个 生菜 两片 胡萝卜 适量 西葫芦 适量 炸猪排酱 适量 鲜酱油 适量 适量

步骤 1/4

胡萝卜 西葫芦改刀切成条 备用

步骤 2/4

虾仁焯水去腥 备用

步骤 3/4

豆皮和蔬菜一起焯水 备用

步骤 4/4

最好把食材用豆皮卷起来
小贴士:

豆皮跟蔬菜(除了生菜)一起焯水(加盐) 虾仁另外焯水(加盐 黑胡椒 料酒 去腥) 酱汁(炸猪排酱➕鲜酱油) 最好用豆皮把所有内陷卷起来 成功啦

减肥 豆皮 素菜

推荐菜谱

查看更多>>