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5分钟炒个能吃两碗饭的辣椒炒鸡蛋

枫
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美食故事

在下饭神菜系列当中,辣椒炒蛋和辣椒炒肉的江湖地位不分伯仲,且辣椒炒蛋以快手著称,连切肉腌制都省了!炒好这道菜,轻松搞定一顿饭! 辣椒炒蛋的秘方在于蛋,白醋胡椒粉去腥增香,搅打出丰富气泡不易炒糊且口感更佳。我这个做法香且不辣,吃辣的朋友把红椒改小米椒。

食用材料

鸡蛋 4只 青尖椒 4个 红尖椒 1个 大蒜瓣 4瓣 小葱白 4根

步骤 1/5

鸡蛋加胡椒粉,几滴白醋,少许盐,搅打至少两分钟,打出丰富的气泡。 大蒜籽拍开切碎,小葱白切段,青红辣椒洗净切斜刀。

步骤 2/5

炒锅无油无水,放青红辣椒干煸至香,表皮有轻微灼起虎皮,这一步起到增香和去水分的作用。盛出待用。

步骤 3/5

炒锅下宽油大火烧热,冒烟的那种,下入鸡蛋液,快手划炒,这样炒出来的鸡蛋蓬松且份量十足。

步骤 4/5

下入蒜碎葱白段,大火翻炒出香,下入青红椒,放适量盐,鸡精,沿锅边烹入料酒,翻炒均匀即可。

步骤 5/5

成菜椒香,蛋香,葱香十足,夹一大筷,就着米饭送入口中,真是简单的幸福。 饭好了没?给我盛个大碗的!
小贴士:

1.吃辣的同学请自行调整辣椒品种,像青螺丝椒。,以及朝天椒。 2.白醋几滴就够了,千万别多。 3.想把鸡蛋炒得量足又蓬松,给油要足够,油温要高。 4.咸淡程度自行掌握,千人千味,菜谱只能参考。

鸡蛋 辣椒 小炒

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