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彩椒菌菇烩

辰
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美食故事

这道菜对爱吃菌菇的人来说,是福音,对控制主食的人来说,有点残忍。米饭上放彩椒菌菇,汤汁拌拌,我又多吃了一碗。

食用材料

红彩椒 半个 黄彩椒 半个 鲜香菇 4个 杏鲍菇 半个 蟹味菇 1盒 金针菇 1把 蒜头 3瓣 豆豉 1把 1小勺 生抽 2勺 蚝油 2勺 适量

步骤 1/9

所有食材洗干净。香菇去蒂切4块,杏鲍菇切片再切块,蟹味菇去蒂,金针菇剥开。

步骤 2/9

彩椒切丁。

步骤 3/9

蒜头切成蒜泥,豆豉切碎。

步骤 4/9

糖、生抽、蚝油、盐调匀,加点水,不用多,菌菇会出水。

步骤 5/9

油锅爆香蒜泥。

步骤 6/9

倒入豆豉翻炒出香味。

步骤 7/9

倒入彩椒和菌菇大火翻炒。

步骤 8/9

菌菇变软,倒入调味汁,翻炒。

步骤 9/9

出锅,装盘。
小贴士:

如果没有豆豉,可以在调料汁里加入黑胡椒粉,会有不同味道。 菌菇可以根据自己喜好做调整。

高钠

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