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一鱼两吃(草鱼)(炸酥鱼、红烧鱼)

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美食故事

问:草鱼一斤六块五,付款一条草鱼31元,所以这条鱼大约多重? 答:管它多重,盘它就完事了!一鱼两吃 嘻嘻~

食用材料

草鱼 2250克左右(大小随便) 鸡蛋 两枚 小葱、姜、蒜、小米辣 适量 糖、盐 适量 料酒 2勺 淀粉 能浆裹的量 耗油 1勺 小丑娃炸鸡粉 一包(四斤以上一包) 生抽、老抽 适量 辣椒粉、孜然粉、椒盐粉 撒料~

步骤 1/15

所有食材准备好,头、尾、肚边红烧,鱼块做酥鱼!先腌鱼块,在烧鱼!

步骤 2/15

加盐入味、两个蛋清(滑嫩)、炸鸡粉一包、淀粉汤勺2-3勺量、生姜切丝、来点料酒,抓拌浆裹着每一块鱼块,不需要加水,蛋清和料酒湿度就可以刚刚好裹着!腌制一小时以上就可以…

步骤 3/15

小料备好(看图片),小葱切段(葱白葱绿分开),料汁先调好(以免手忙脚乱影响节奏 哈哈)盐、生抽两勺、老抽半勺、耗油一勺、小冰糖所有搅拌加水放一边!

步骤 4/15

热锅、撒点盐,防粘锅

步骤 5/15

中小火煎鱼,定型后、轻轻的铲鱼翻面煎定型…

步骤 6/15

鱼泡泡丢进去(没有就省略)倒料酒,加葱白、姜蒜小米辣…

步骤 7/15

轻轻翻动,围着锅边倒料汁(从外到内的)

步骤 8/15

加水没过鱼的量,开大火烧开,滚开后转中小火盖盖烧

步骤 9/15

最后大火收汁,加点鸡精 葱绿!

步骤 10/15

起锅~香喷喷(红烧鱼)!

步骤 11/15

红烧鱼煮好了,鱼也腌好了,炸起来~

步骤 12/15

油烧热,炸的时候调中小火,一块块的下锅(分批炸),定型后在铲动分开,金灿灿的~控油捞出来~

步骤 13/15

全部炸完后,开大火二次复炸(敲重点)复炸后更酥、冷了吃都不会软趴趴变腥…(复炸还是小心点,吃过亏、被油溅到了…多分几次炸)

步骤 14/15

撒孜然粉、干碟辣椒面,香得嘞~

步骤 15/15

凉了是小零食,热的是到小菜 嘻嘻~
小贴士:

腌鱼块过程中抓伴不匀再加一个蛋清,也不要加水哦! 红烧鱼,糖可加可不加,控制糖量鱼的鲜别被糖抢了!

草鱼 红烧鱼 家常 宴客

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