步骤 1/7
萝卜土豆去皮切块备用
炖牛腩
꧁星辰大海꧂
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美食故事
牛肉是我们家最喜欢吃的食物，各种炖各种炒，今天来个牛腩炖萝卜土豆，百搭好吃
食用材料
牛腩
一斤
香叶、陈皮、花椒
少许
土豆
3个
白萝卜
1个
沙茶酱
适量
西兰花
适量
步骤 2/7
牛腩焯水后先炖煮30分钟。
步骤 3/7
下入白萝卜、沙茶酱继续炖30分钟。
步骤 4/7
下入香叶、花椒、陈皮。
步骤 5/7
下入土豆继续炖
步骤 6/7
下入西兰花炖至熟透便可熄火，下入适量盐调味。
步骤 7/7
装盘，便成了孩儿们的丰盛午餐。
小贴士：
土豆，西兰花都是易熟易烂的菜，需要最后下。
