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午餐肉手抓饼卷卷

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继续花样消耗手抓饼，用手抓饼做一个简单快速的午餐肉卷卷如何，入口酥脆，不用揉面哦，做早餐和下午茶都很合适

厚切午餐肉一片块手抓饼 1个黑胡椒适量花椰菜少许

步骤 1/10

食材准备

步骤 2/10

手抓饼切宽条

步骤 3/10

午餐肉切条

步骤 4/10

用手抓饼条将午餐肉卷起来

步骤 5/10

放在预热好的不粘锅或者三明治机中煎熟

步骤 6/10

煎到一面金黄后翻面，直到四个面都金黄酥脆，同时准备些花椰菜做为配菜，撒点盐和黑胡椒，煎熟或者炒熟都可以

步骤 7/10

做杯咖啡搭配

步骤 8/10

盛出来就可以开吃啦

步骤 9/10

享用吧

步骤 10/10

生活的鸡零狗碎像一块橡皮擦，会磨掉生活和婚姻的所有精彩。但仪式感是没有放弃自己的最好证明ฅ( ˃̶˙ω˙˂̶ ฅ)

小贴士：

①花椰菜也可以换成其他蔬菜哦 ②手抓饼本身有油，所以不粘锅煎前可以不刷油

菜谱标签：手抓饼