步骤 1/4
准备原料，如图
虾头油炒荷兰豆
空白.
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食用材料
海虾
100克
荷兰豆
200克
大蒜
3瓣
花生油
适量
盐
2勺
葱花
适量
咸肉
适量
干辣椒
一个
步骤 2/4
葱花蒜末炝锅，放入虾头翻炒至出油，加入咸肉
步骤 3/4
加入荷兰豆，加适量盐，一个干辣椒即可
步骤 4/4
整个菜没有过多调料，健康可口。
