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南瓜玉米燕麦米糊

寒彻

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美食故事

嘉宝燕麦营养米粉适合8个月以上的宝宝

食用材料

南瓜 150g 甜玉米半个水 500g 嘉宝燕麦米粉 10勺

步骤 1/10

南瓜洗净，去皮切薄片

步骤 2/10

玉米切出玉米粒

步骤 3/10

南瓜和玉米一同下水煮五分钟，然后晾凉到50度左右

步骤 4/10

将玉米南瓜连水一起倒入料理机里

步骤 5/10

加入10-12勺嘉宝燕麦营养米粉，再搅打1秒，使之混匀

步骤 6/10

嘉宝燕麦营养米糊的冲调指南

步骤 7/10

让女儿尝尝儿时的味道，她很喜欢

步骤 8/10

完全不用加调味，就已经甜甜的

步骤 9/10

成品

步骤 10/10

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小贴士：

1.此方是两杯350ml的量，如果给小宝宝做要适当减量 2.嘉宝燕麦米粉不能太热加，要晾至45度左右再加

菜谱标签：一家三口代谢综合征人群母婴人群电器一人食甜

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