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蒜蓉炒菜心

野稚 野稚
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美食故事

从小的习惯,每餐必须要吃绿叶蔬菜,要不那顿饭肯定吃得不舒服~

食用材料

菜心 200g 适量 适量 2瓣 干辣椒 2个 海鲜酱油 少许

步骤 1/5

菜心摘洗干净;

步骤 2/5

蒜拍扁切碎;干辣椒切小段;

步骤 3/5

热油锅,先放入蒜蓉和辣椒爆香;

步骤 4/5

放入菜心,洒少许水;可以保持菜心的绿不会变黄~

步骤 5/5

稍炒后加盐和少许酱油调即可。

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