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颈爆鸡米花

情定三生 情定三生
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美食故事

用最简单的方法做出美味的美食,分享日常家庭菜普通菜做法,日常做法食材用料可以根据自己感觉去把握!

食用材料

鸡胸肉 250克 5克(根据鸡肉量把握) 食用油 15克 料酒 5克 淀粉 5克 鸡蛋 2个 面包糠 60克 葱姜蒜 适量 生抽 适量 黑胡椒粉 适量(可以多放)

步骤 1/6

鸡胸肉洗净切成小块

步骤 2/6

洗净的鸡块挤干水份,放入葱姜蒜,料酒,盐,生抽,黑胡椒粉,放点植物油锁住鸡肉的水份,腌制半小时入味

步骤 3/6

碗中依次准备好面包糠,鸡蛋液

步骤 4/6

碗中准备淀粉

步骤 5/6

腌制好的鸡肉块按顺序依次蘸上淀粉,鸡蛋液,最后裹上面包糠,放入锅中放植物油炸制金黄色捞出即可

步骤 6/6

炸好的鸡米花酥脆,简单好做,朋友们可以试一试
小贴士:

温馨提示:鸡块先蘸淀粉,后蘸鸡蛋液,最后裹面包糠,顺序别搞错

养发 高VB3 高蛋白

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