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红烧狮子头 四喜丸子

小十二噗 小十二噗
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美食故事

红烧狮子头,是中国逢年过节常吃的一道菜,也称四喜丸子,是取其吉祥之意。有肥有瘦的肉红润油亮,配上翠绿青菜掩映,鲜艳的色彩加上扑鼻的香味,光看就引动食欲,醇香味浓的肉块与汁液,是令人无法抵挡的顶级美味。

食用材料

猪肉 300g 香菇 2个 鸡蛋 1个 适量 3勺 海鲜酱油 3汤匙 老抽 1汤匙 料酒 3汤匙 五香粉 2勺 鸡精 2勺 冰糖 10粒 葱姜蒜 适量 大料 2粒 水淀粉 适量

步骤 1/8

猪肉剁成肉馅,不要太细腻,保持点颗粒感,吃的时候口感更好。

步骤 2/8

猪肉馅打入1颗鸡蛋,放入2勺盐,2颗鸡蛋、葱花适量、2汤匙海鲜酱油、半汤匙老抽、2汤匙料酒、1勺五香粉、1勺鸡精顺着一个方向搅拌至肉馅粘稠有韧性

步骤 3/8

香菇洗净剁碎放进肉馅搅拌均匀

步骤 4/8

用双手把馅料挤成大小相同的肉球、下油锅炸至金黄,油温一定要热,这样肉下锅会迅速定型,定型后转中火炸制

步骤 5/8

炸好后捞出沥油备用

步骤 6/8

准备好葱姜蒜、干辣椒、大料、10粒冰糖,1汤匙料酒、1汤匙海鲜酱油、半汤匙老抽,1勺盐,1勺鸡精,1五香粉

步骤 7/8

锅中烧热水,放入上步所有调料大火煮开,下丸子,转小火炖20分钟左右,淋上水淀粉勾芡上色

步骤 8/8

上了水淀粉的狮子头非常有光泽,配上水焯小油菜更加好看,营养均衡
小贴士:

1、制作肉丸时,下锅之前可裹上一层全蛋液,这样肉丸不沾手,也更嫩 2、炸制过程中保持油温7、8成热即可 3、红烧狮子头肉馅中最好配菜是荸荠。荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、多种维生素,今天没有买到,所以用了香菇代替

苏菜 除夕 淮扬菜 午餐

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