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菜谱列表
最近用鸡蛋和牛奶做了这款软嫩香滑的焦糖布丁，搭配了香甜绵密的和红豆，吃起来的口感比豆腐还嫩，关键是还特别的有营养，做法也很简单，即使是新手也能一次成功哟，赶紧一起来学习做法吧。
鸡蛋2个、纯牛奶200克、蜜红豆30克、白砂糖25克、清水25克、热水50克。
菜谱_wanUz
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莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的病人。富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。所以这道糯米藕，不仅美味，而且营养价值很高。
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中国的中药历史悠久，
但是到了当今社会却流失了很多，
对于我们这些忙碌在各个领域的职场人士来说，
身体一有不失首当其冲选择的就是西药，
其实有时候往往西药治标不治本，
更何况现在大环境污染严重，
很多人体问题都不是用西药就能解决的。
生完孩子后因为自身原因产乳量少，
在一位催乳师的指导下知道了这道汤，
用中药和猪脚来做一道无作用又能催乳的健康菜肴。
风景
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海螺在全世界的海域皆有分布。它素有“盘中明珠”的美誉,它不仅肉质丰腴细腻、味道鲜美,而且营养价值极高，具有醒酒、明目、清肺、补钙、增强免疫力等功效，适合老人、女人、孩子食用。
戬杰
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酸奶机做酸奶的原理非常简单，也有人不特地买酸奶机，只要做到密封 保温同样可以做出来，但我个人觉得淘宝上十几块二十块就能买到酸奶机，由于原理简单也没有必要一定去追买近百的品牌货，而且酸奶机耗电很低，15瓦，等于每次做8小时做八天才用一度电，而利用电饭煲面包机做相对耗电一点。花多点钱买有预约功能的又看个人需要了，一般晚上睡觉前到早上起来上班关机刚好八九个小时，出门把酸奶放入冰箱冷藏，下班回来就刚好可以
°半疯、
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