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调节内分泌

海带的营养价值很高,富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、叶酸以及碘等多种微量元素。它属于强碱性食物,可调节体内酸碱度,经常食用对身体健康十分有益!
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首先,这个莲藕汁非常适合秋冬季节食用。中医说白主肺,就是白色的食物有清肺去火的功效,天气干燥雾霾的时候,不妨为自己做这个莲藕汁。 其次,孕妇上火便秘可以用。以前上火的时候吃药,便秘的时候吃药,感冒吃药。可是自从怀孕后,就不能随便吃药了。孕妇容易上火便秘,我就看了一些食谱,然后稍作了一些调整,正好适合上火便秘的人使用。
用户6600053144 用户6600053144
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山药有补中益气、益心安神 莲子、银耳明目两眼、滋补元气 百合配银耳一起滋润身心,卸下疲劳 元肉配合鸡心枣双重补血安神 此汤有补中益气、明目养眼的作用,适合眼部疲劳的人食用 此食谱源于:《四季养生,这样吃就对了》——吴剑坤,北京中医医院副主任药师
忘羡 忘羡
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芊、听你的爱 芊、听你的爱
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夏天到啦,正是吃麻小的季节,外面吃又贵又不自在,不如在家自己做
王俊凯的小娇妻 王俊凯的小娇妻
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★满妈厨房★ 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。 山药所含能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之佳品。 宝宝吃山药的好处有哪些? 1、健脾胃促进消化   山药是一种药食两用的食物,对于脾
Se hun    是命不是梦 Se hun 是命不是梦
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早上想吃苹果,但是又觉得太凉了,对胃不好。于是就想到苹果豆浆.
一欣♥但微丽 一欣♥但微丽
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